Normal bir adet döngüsü adet kanamasının ilk gününden bir sonraki aydaki kanamanın ilk gününe kadar 21-35 gün (ideali 28 gün) arasında olması olarak tanımlanır.
Bir gün içinde kullanılan ped miktarı 2-3 adet olmalı, pıhtı içermemeli ve kanama süresi 8 günü geçmemelidir. Adet başlangıcın ilk 1-2 günü hafif bir ağrı normaldir. Bunların dışındaki tüm kanamalar adet düzensizlikleri olarak değerlendirilir.
Adet kanamalarının başladığı ergenlik döneminin ilk yılları ve menopoza geçiş döneminde adetler düzensiz olabilir. Düzensiz zannedilen kanamaların altında fark edilmeyen gebelik ve bununla ilgili problemler olabilir.
Adet görmeseniz bile gebe kalabileceğinizi unutmayın ve hamile kalmak istemiyorsanız doğum kontrol yöntemlerini kullanın. Adetiniz gecikirse rahatlamaya çalışın, yaşamınızdaki duygusal ve fiziksel problemlerinizi düzeltin. Gebelik yoksa bir sonraki ay adetiniz normale dönebilir.
Çocuk isteyen kadınlarda yumurtlamadönemleri düzensiz veya yumurtlamalar olmadığı için adet düzensizliği kısırlık nedeni olabilir. Bu durumda düzensizliğin sebebi bulunmalı veya tedavi edilmelidir.
Çoğu zaman adet düzensizliği yapan yaşam şekli, kilo ve genel sağlık problemleri düzeltilince kendiliğinden gebelik olabilse de hamileliği planlarken kadın doğum doktoruna baş vurarak diğer jinekolojik problemlerin de olup olmadığı araştırılmalı ve varsa uygun şekilde tedavi edilmelidir.